キッズヨガ＆English in 香南

■キッズヨガ & English☆香南②
子どものためのマインドフルネス
〜呼吸を感じるレッスン Breathing lesson〜
子どもたちが自分からやってみたくなるような遊びを取り入れてみると、こうして横になるのもふざけないで楽しく呼吸を観察できました。寺子屋のお昼寝みたいになってる😉スヤスヤ〜♡
ほとんどが昨年から引き続きの子どもたち、ヨガも英語も大好きキッズです！