提灯のやわらかい灯りに包まれて、ゆったりと呼吸を感じてみましょう。
冬の乾燥と冷えを、じっくり身体を感じ内側の静けさと温かさに気づくことで和らげていきます。
今回で8回目となる香川大学「 TERASU （香川大学 讃岐提灯で香川の魅力を照らすプロジェクト）」の皆さんと夜ヨガのコラボです。
香川大学TERASUの皆さんが手作りし、広められている「讃岐提灯」をおひとつお持ち帰りいただけます。
日 時：12月11日（木）19:10-20:30
・19:10-20:10（ヨガ）
・20:10-20:30（讃岐提灯についてのお話/お土産選び）
場 所：co-ba takamatsu（高松市鍛冶屋町6-11 AHビル1F)
料 金：2,200 円（会員・学生：1,500円）
＊お好きな提灯１つお土産としてお持ち帰りいただけます
持ち物： 動きやすい服装・タオル
＊ ヨガマット、ミネラルウォーターご用意しています。
お申込み方法：peatixまたはFacebookでの参加表明
※料金は会場にてお支払いください。
※Peatixの申込方法が分かりにくい場合は直接co-ba takamatsuまたは、講師にご連絡ください。
■ヨガ講師プロフィール：
かわだゆきみ
はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎ -こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English- 主宰
Yukimi Kawada, Kripalu certified, E-RYT500
米国マサチューセッツ州のホリスティックセンターにて、Yoga Alliance 500時間アドバンス講師の認定を受ける。
学校や企業・官公庁にて、マインドフルネス研修、公立小学校でのヨガや英語指導など、幅広い世代を対象に暮らしに寄り添い、心と体・自分自身への慈しみを育むことをヨガや食を通して提案している。
クリパルヨガ教師 (E-RYT500)
▼ お問い合わせ
co-ba takamatsu (コミュニティーマネージャー:山下)
E-mail:co-ba.takamatsu@anabuki-g.com
