アメリカ研修🇺🇸から戻りました!

Hello! NYC🗽✨
I’ll be back to Kripalu tomorrow 🚌
See you there!!!

6年ぶり9回目の
マサチューセッツ州クリパルセンターで
力んだ心身をいかにゆるめるか
より良き眠りのための学びを深めてきます。
わたし自身が体験し、必要とすることを受け取ってきます!

(↑投稿は、9/14のものです)

今回の旅のたくさんの出会いと経験を、自分のなかで振り返りながらちょこちょこと報告できればと思っています。

#はぐたいむヨガ

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