お礼とご挨拶🎍✨
昨年もたくさんの方に支えていただき、あたたかなご縁に感謝の気持ちでいっぱいです。
ヨガや瞑想によって体調や心の状態を改善される方は、本当にたくさんいらっしゃいます。よく眠れるようになった方、妊活から出産直前まで元気に続けられた方、何もしない時間が楽しみになったと忙しい中でも瞑想を日々に取り入れられている方、リラックスして奥歯の食いしばりが緩んだ、肩こりが改善した、末端冷え性がなくなった、視界がクリアになった、反応しすぎる心が静まった、また小学生の「集中はできなかったけど休まった」という言葉には胸が熱くなりました。たくさんのご感想から、心や体に向き合うことでこんなにも素晴らしい効果があるということ、このヨガに出会い自分のなかにあることを幸せに思います。人との関わりの中で学び変化して自分は育ててもらっていると、日々感じています。
これまでの私とこの先もずーっとつながっているこれからの私を、ワクワクしながら育てていきます。
新しい年も心身ともに健やかでありますように✨
本年もどうぞよろしくお願いいたします。
はぐたいむヨガ®︎主宰 かわだゆきみ
