浜ヨガ -優しい波の音とともに-✨
＠讃岐朝市(津田ふるさと海岸)
静かな早朝の浜で気持ちよく身体を伸ばし、砂浜に身を委ねて、呼吸する身体を感じませんか。
日の出は5:45くらいです。ゆったり呼吸してリラックスした朝時間を過ごしませんか。
■浜ヨガ＠讃岐朝市
日時：9月8日/22日（日）6:00-6:45
（6:45-7:00 裸足で歩く瞑想）次回は9/22（日）です。
＊場所：津田ふるさと海岸（津田の松原よりも西です）
「瀬戸内グラノーラファクトリー」さんの前の浜
＊参加費：2,800円（バナナ胡桃マフィンとミルクティー付き）
＊持ち物：レジャーシート（大きめがおすすめ）、バスタオル
（ヨガマットでなくても大丈夫です）、帽子、日焼け止め（長袖）
ヨガの後は、讃岐朝市(6:30-8:00)でお買い物♪
■讃岐朝市：6:30-8:00（出店者はこちらでお知らせしています）
