明日は暖かい朝になりそうですね。
少しのあいだ目を閉じて
息をはあぁと吐いたら
自然に息が入ってくるのにまかせて。
体の緊張が少しゆるんでくると
こわばった心が少しほぐれてくる。
明日はヨガのあと、芝生を裸足で歩きましょう🙏🌏✨
■仏生山公園でそらヨガ -online-
日時：3月12, 26日（土）11:10-11:55
場所：仏生山公園芝生広場（zoom & 公園にて）
料金：1,000円
zoom URLをお申込みの方にお送りいたします。
お支払い：銀行振込 or Paypay送金
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