四国新聞連載：やってみよう！キッズヨガ26 2021.02.27

■キッズヨガ ２６：わくわくゴリラ

ひじを前後に動かすようにすると、腕を動かすそのほかの筋肉に負担をかけずに、腰や背中（肩甲骨）が自然にほぐされていくのを感じます。

この動きをするとみんなの顔が自然にほころぶので、何か嬉しいことに例えたいなあと。そんなみんなを見ていると、腹ペコゴリラがおいしそうな食べ物に反応する様子が浮かびました。

写真は、川東コミュニティーセンターのみんな。今年度も6月からスタートです！