朝の瞑想 & 夜ヨガ co-ba takamatsu 2021.02.01

(( 朝の瞑想 & 夜ヨガ co-ba takamatsu✨ ))

冬は、できるだけ静かで暖かいゆったりとした時間を過ごしましょう。

はぁぁと息を吐いて、心も体もゆるめて。

■2月の予定です。

朝の瞑想:2月16日(火)7:30-8:15

場所:co-ba takamatsu

https://www.facebook.com/events/446720589849476 

 

夜ヨガ:2月19日(金)19:30-20:15

場所:co-ba takamatsu

https://www.facebook.com/events/915968615839940