☻Hug Time Yoga+ 7月 2018☻
【大人クラスfor adults】
“Daily Yoga for Every Body”
～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～
心身をセルフケアする、セラピー的要素のあるヨガです。
◆女木コミュニティセンター
☎：087-873-0105
7/3 (火) 13:30-15:00
「女木でらくらくヨ〜ガ 全8回」
◆香川総合体育館 (香川町)
☎：087-879-8000
7/4, 11, 25 (水) 水曜夜
「夜ヨガでセルフケア・春クラス全10回」
① 18:30-19:20 残2✨
② 19:30-20:20
◆KITOKURAS (木と暮らす・栗熊)
☎:0877-86-5331
「やさしい瞑想と呼吸 at KITOKURAS」
〜森の音を聴いて木と一緒に呼吸しよう🌳〜
7/8（日）10:30-11:30
料金：2,200円 (豆乳甘酒付) 残1✨
ご予約：hugtimeyoga22@gmail.com
◆らでぃっしゅ福祉会 (鹿角町)
「午後のチェアヨガダンス」
7/9(月)14:00-15:00
◆仏生山公園（研修室）
「公園でクリパルヨガ」
7/10, 31 (火) 14:00-15:00
いいお天気なら「そらヨガ」します
◆飯山総合学習センター・図書館
☎:0877-98-3319
7/12（木）
「ママのためのアロマヨガ」
① 13:30-14:10 満席💗
② 14:20-15:00
7/18（水）
「ママのためのマインドフルネス」
① 10:00-10:40 満席💗
② 10:50-11:30
◆塩江美術館テラスカフェ
☎:090-7142-9912
「やさしい瞑想と呼吸」
7/21 (土) 10:00-11:00
料金：2,000円 (ワンドリンク付)
ご予約：hugtimeyoga22@gmail.com
◆浜ヨガ (津田ふるさと海岸)
讃岐朝市（日の出〜9:00）とともに開催
「目覚めのヨガと瞑想 Kripalu gentle & meditation」
7/22（日）5:30ごろ〜１時間
料金：2,000円
ご予約：hugtimeyoga22@gmail.com
◆本屋ルヌガンガ
☎:087-837-4646
「やさしい瞑想と呼吸」
7/29 (日) 10:00-11:00 満席💗
料金：2,000円 (ワンドリンク付)
ご予約：https://www.lunuganga-books.com
（ホームページから「空席待ち」可能です）
企業・グループ・プライベートクラスもしております。
内容などご相談させていただきますので、お問合せお待ちしております。
【お問合わせ・ご予約】
はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎
hugtimeyoga22@gmail.com
090-7142-9912 (Hiro)
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