小学生のためのマインドフルネス in 仏生山2018③

(( 小学生のためのマインドフルネス仏生山 2018③ ))
今日はいつもの呼吸法とウオームアップの後
英語の音あそびをして、ポーズをひとつじっくりと。
みんなのヨガノートにポーズが少しずつ増えていくね。
■お問合せ：仏生山コミュニティセンター　087-889-4955