☻Hug Time Yoga+ 5月 2018☻
【大人クラスfor adults】
“Daily Yoga for Every Body”
～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～
心身をセルフケアする、セラピー的要素のあるヨガです。
◆飯山総合学習センター・図書館
☎:0877-98-3319
5/2（水）
「ママのためのアロマヨガ」
① 13:30-14:10
② 14:20-15:00
5/31（木）
「ママのためのマインドフルネス」
① 10:00-10:40 満席
② 10:50-11:30
◆仏生山公園（研修室）
「公園でクリパルヨガ」
5/8, 29 (火) 13:30-14:30
いいお天気なら「そらヨガ」します
◆そらヨガ中央公園 with CARDAMONスパイスカレー
〜アーユルヴェーダの知恵を暮らしに生かすvol.3〜
5/13 (日) 11:00-13:00
（詳細：4/25の投稿をご覧ください）
◆香川総合体育館 (香川町)
☎：087-879-8000
5/16, 23, 30 (水) 水曜夜
「夜ヨガでセルフケア・春クラス全10回」
① 18:30-19:20
② 19:30-20:20
◆らでぃっしゅ福祉会 (鹿角町)
「午後のチェアヨガダンス」
5/21(月)14:00-15:00
◆KITOKURAS (木と暮らす・栗熊)
☎:0877-86-5331
「やさしい瞑想と呼吸 at KITOKURAS」
〜森の音を聴いて木と一緒に呼吸しよう🌳〜
6/3（日）10:30-11:30
◆本屋ルヌガンガ
☎:087-837-4646
「やさしい瞑想と呼吸」
6/10 (日) 10:00-11:00 満席
https://www.lunuganga-books.com
（ホームページから「空席待ち」可能です）
◆浜ヨガ (津田ふるさと海岸)
讃岐朝市（日の出〜9:00）とともに開催
「目覚めのヨガ Kripalu gentle」
7/22（日）日の出〜１時間
5月には「そらヨガ」いくつか予定しています。
企業・グループ・プライベートクラスもしております。
内容などご相談させていただきますので、お問合せお待ちしております。
【お問合わせ・ご予約】
hugtimeyoga22@gmail.com
090-7142-9912 (Hiro)
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