月に一度のアーユルヴェーダレッスン 1月② 2018 1/14 (大人) Adults (( 月に一度のアーユルヴェーダレッスン )) at KITOKURAS 澄んだ空気に 暖炉の煙の匂い 木々の間から その煙が立ちのぼるのが見えて す〜っごく気持ちいいキトクラスの森の朝でした。 このリース、男性スタッフさんが作ったそう! 優しい色とラインに癒される〜 お持ちかえり❤︎ 今朝も、セサミオイルのセルフマッサージからスタート✨ -来月はお休みにさせてください- (大人) Adults 地域チャレンジ塾 活動発表会 クリパルヨガ at 仏生山公園 1月② 関連記事 深い眠りのための夜瞑想 vol.1 2026-01-14 1/6開催*【 朝の瞑想 】〜マインドフルネス瞑想〜 2026-01-04 パッククッキングでおせち🎍✨〜 ラクチン調理法でお正月 〜 2025-12-13 災害時の食の備え〜 パッククッキングで温かい!美味しい!〜 2025-12-13 讃岐提灯とヨガ vol.8✨ 〜 灯りで癒す夜時間 〜 2025-12-07 ふっくら塩麹鶏とスープ 〜腸が元気になるレシピ〜 2025-12-07 山のウーフでおさんぽ 2025-11-23 森あそびの日 〜ウーフの洋子さんと〜 2025-11-23