夜ヨガセルフケア 2017 12/01 (大人) Adults ある企業のグループレッスンの日でした。 一日動いた体をゆったりと休める時間です。良い眠りにつながりますように〜 (大人) Adults 自然の実り アーユルヴェーダと薬膳カレー② 関連記事 8/24開催*浜ヨガ@讃岐朝市 2025-08-22 マインドフルネス講座 2025-08-13 【夜ヨガ*季節のセルフケア 】〜 Seasonal self-care 〜 2025-08-08 7/19開催*瞑想と朝ごはん〜 わたしを休める朝時間 〜 2025-07-13 7/6開催*マインドフルネス〜 今この瞬間を十分に味わう 〜 2025-07-13 6/29開催*MEGIめきめき vol.7✨✨女木島 2025-07-13 6/27開催*ふっくら麹クッキング👩🍳〜 カラダに優しく 簡単おいしい 〜 2025-07-13 6/22開催*朝のやさしい瞑想 vol.23 2025-07-13