夜ヨガセルフケア 2017 12/01 (大人) Adults ある企業のグループレッスンの日でした。 一日動いた体をゆったりと休める時間です。良い眠りにつながりますように〜 (大人) Adults 自然の実り アーユルヴェーダと薬膳カレー② 関連記事 10/10開催*書道と瞑想✨vol.21, 22🦋 〜 私をやすめる朝時間 〜 2024-10-04 10/6開催*朝のやさしい瞑想 vol.20🍁 2024-10-01 9/19開催*書道と瞑想✨vol.20🦋 〜 私をやすめる朝時間 〜 2024-09-16 第7回 たかまつ国際古楽祭「瞑想とリュート&バロック舞踊」 2024-09-03 9/8・22開催*浜ヨガ -優しい波の音とともに✨ 2024-09-03 今朝のおやつ 2024-08-23 朝の瞑想- マインドフルネス瞑想 – 2024-08-23 【 朝の瞑想 】〜マインドフルネス瞑想〜 2024-08-19