☻Hug Time Yoga+ 5月 2017☻
【大人クラスfor adults】
“Daily Yoga for Every Body”
暮らしのなかのヨガ
～クリパルヨガ&ダンス Kripalu Yoga & Yoga Dance～
◆仏生山公園（室内）
「公園でクリパルヨガ」
5/9, 23 (火) 14:00-15:00
◆香川総合体育館 (香川町)
☎：087-879-8000
5/10, 17, 24, 31・6/7, 14, 21, 28 (水) 水曜夜
「夜ヨガでセルフケア・春クラス全8回」
① 18:30-19:20
② 19:30-20:20 満席♡
◆飯山総合学習センター・図書館
☎:0877-98-3319
「ママのためのアロマヨガ」
5/11 (木)
① 14:00-14:40
② 14:50-15:30
5/17（水）
「ママのためのマインドフルネス」
① 10:00-10:40
② 10:50-11:30
◆廃校グルーブ (塩江町)
〜森林ヨガ〜
※ 1セッション15分の呼吸法と瞑想
5/13 (土) 11:30-/ 13:00-/ 13:30-
◆そらヨガ中央公園＆カルダモンカレー
〜アーユルヴェーダの知恵を暮らしに生かす〜
5/14 (日) 11:00-13:00 満席♡
◆らでぃっしゅ福祉会 (鹿角町)
「午後のチェアヨガダンス」
5/15 (月)
14:00-15:00
◆子育てネット ひまわり
☎:087-816-7700
「ママヨガ」
5/23日（火）
（ベビーちゃんは、スタッフが隣部屋で見守ります）
ママと一緒もOK!
〜2017年度春クラスより〜
第4火曜の
①はぐたいむBeans 10:00-
②はぐたいむSprouts 11:00-
それぞれの時間をママヨガに♡
ママのヨガのあとは、ベビーとおうちでできるヨガポーズであそびます♪
◆サンポート高松 Sunport 7F
“Daily Yoga for Every Body”
〜暮らしのなかのヨガ〜
5/26(金)
19:30-20:30
◆ヨンデンプラザサンポート
☎：0120-459-010
アーユルヴェーダセルフマッサージ
5/27(土) 12:15-/ 13:15-/14:15-
◆KITOKURAS class (木と暮らすクラス・栗熊)
☎:0877-86-5331
週末朝：6月から再開
「〜音のmeditation 森の音を聴いて
木といっしょに呼吸しよう！」
対象 小学生〜大人
その他、そらヨガなどイベント、島クラス…随時更新していきます。
ご予約お待ちしています🌸
企業・グループ・プライベートクラスもお問い合わせください。
【お問合わせ・ご予約】
hugtimeyoga22@gmail.com
4月中旬よりヨガトレーニングのため
米国クリパルセンター（マサチューセッツ州）にいます。
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