【仏生山の夕陽】
高校生のときにデート?!したことのある公園♡きゃー(笑)
毎週ここでヨガしています。
＠仏生山公園
この夕陽は見えませんが、緑に囲まれた部屋です。
～午後のクリパルヨガ～
今月は…
19日（金）15:00-16:00
20日（土）14:00-15:00
27日（土）14:00-15:00
料金：1,500円/1回
※月謝制あります。
Notice how you feel. 体がどんな風に感じていて
What’s happening for you now? 今どんなことが起きているのか
自分とつながって感覚に耳を澄まし、自分への気づき
意図を持って選択していく、それぞれの体験を尊重した
心のヨガでもあります。
運動量：moderate(チョイ汗)
※夜のクラスはgentle(運動量少なめ)ゆったりと、必要最小限の力で自分の中心としっかりつながっていきます。
Kripalu Japan：http://www.kripalu.jp/kripaluyoga.html
((お問合わせ))
hugtimeyoga22@gmail.com
090-7142-9912
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