おやこヨガ&英語であそぼ

【おやこヨガ&英語であそぼ~♪】
@コラージュ展 UTSUMI oriental 片岡物産
Let’s Celebrate Children’s Day
こどもの日の5日、親子であそべるヨガと英語のイベントを行いました。
新緑の季節、緑がいっぱいの森に向かって船をこぎ出します。Boat Poseこのポーズは、Stable/安定感 Strong/力強さ Balanced/バランス感覚を育みます。親子で足の裏を合わせてシーソーのようにpush and pullしてもあそべます。
ボートから水の中に飛び込みます。魚になってスイスイ。足や手を好きに動かして、湖の底へと泳ぎます。そしてFish Pose!このポーズはLifted/胸をもちあげて Expanded/体の広がりを感じて Openhearted/おおらかな心で。
そしてまたボートの方へ向かって泳ぎ、岸に上がると、お花を見つけました。Flower Poseの楽しみ方は、Fragrant/香りを楽しむ心 Delicate/こわれやすいものを大切に Bright/晴れやかな気持ちで!
お花の横に飛び出してきたFrog!そのカエルを狙うSnake!そしてそのヘビが高いところに向かって進みます。いつの間にか木に登っていました。そしてみんなでTree Pose!(木のポーズは、5/2の投稿をご覧くださいね)
最後にみんなで歌ったのは、Skidamarink♪朝も昼も夜もどんなときも、君のことを愛してるよー♡という歌です。Valentine’s Lessonで2月は毎日歌っていましたね。
I love you in the morning and in the afternoon.
I love you in the evening and underneath the moon …
ママとhug hug~♡して、あったかい時間になりました。
ご参加のみなさん、ありがとうございました!!
またお会いできることを楽しみにしています♡

①10:30-の部

②14:00-の部
コラージュ展1505052
Tree Pose♡
コラージュ展150505
Child Poseから、背骨を一つずつ積みあげて

おとなりのブースのおしゃれなカレー屋さん♪
とてもおいしかったです。

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