★おいしいあんしん-食育-– category –

はぐたいむカフェ＊  -hug time cafe- メニューのお知らせです＾＾   ＊ジンジャーハニーcake＊ （国産小麦粉、甜菜糖、米油、有機生姜、国産はちみつなど） マル...

ヨガと焼き菓子♡マルシェ出店します！ ＠仏生山もんぜん町家✨ 中庭の緑が美しい、築103年の古民家です。 中庭の緑が美しい、築103年の古民家です。 昨年から月に一度「...

(( はぐたいむヨガ®︎ -5月スケジュール- 🌿)) 早朝の畑で、すくすくと育つ植物たちと過ごす時間がとてもとても愛おしく、木陰で寝転がったり、目を閉じて土や葉っぱを触...

初めてのマルシェ出店💕はぐたいむカフェ -hug time cafe- ＠Aji Circular Park / 庵治サーキュラーパーク（高松市庵治町）   やさしい素材をつかった 子どもと安...

「はぐたいむカフェ」はじめました😆☕️💕 ＠本屋ルヌガンガさん（火曜日定休） なんと♡ 朝瞑想でお世話になっている新刊書店「本屋ルヌガンガ」さんが、おやつを置いて...

今年も健康で過ごせたことにまずは感謝します たくさんの出会いをいただいて、ヨガや瞑想をご一緒してくださり、暮らしの中でその恩恵を共に感じていただける方がお一人...

❤️冬の優しいおやつとヨガ教室❤️ みんなで楽しくおやつを作ったら、体を動かして温まりましょう。 ＊おやつ作り：リンゴとさつまいもの葛あんかけ ＊ヨガ：心も体もポカ...

【歩く瞑想とヴィーガンブランチ】 砂浜を裸足で歩いてみませんか？ 足の裏の感覚にゆるやかに気づきを向けて「歩く瞑想」をします。自然の音を聞いて浜の風を感じ、心...

✨アーユルヴェーダレッスン　2022.08.07～夏のヨガとスパイスカレー～ 続きの投稿です♪✨お料理編✨ 季節の体に合わせたヨガの後は、 @studio_cardamon にて、夏を健や...