6/23開催*夜ヨガ🌙co-ba takamatsu 

■夜ヨガ🌙co-ba takamatsu 

梅雨の時期。アーユルヴェーダ的には、春から初夏に増える水と土の要素により、重くて冷たい質が体をだるく感じさせ、心理的にもやる気が起きなかったり、眠くなったり。この時期には、体から水を出していくようにしっかりエネルギーを動かし、胸を開いて代謝を上げていくヨガをします。ぜひご一緒に!

日時:6月23日(木)19:10-19:55

料金:1,000円 

お申込み:co-ba takamatsu Facebookページより

https://www.facebook.com/events/3244400162501330