季節のヨガ養生 夏を健やかに NHK文化センター 2021.06.16

季節のヨガ養生 〜夏を健やかに過ごしましょう〜

アーユルヴェーダに基づき、季節によって変化する心身のセルフケア（養生）をヨガを通してお伝えします。ご自身の心と体に優しく寄り添う時間に。

■日時：7月10日（土）10:30-12:00

■料金：2,500円

■お申込み：NHK文化センター高松教室 087-823-667