四国新聞連載:やってみよう!キッズヨガ19 2021.01.09

子どもたちとのヨガは、想像力🐘でいくらでも楽しくなります。動物や植物🌳になったり自然の中にあるものになって、イメージして楽しみます。

今年も、たっぷりと新しい息を体じゅうに取り込んで、体ポカポカで元気に過ごしましょう!温かい体は、病気を寄せつけません🧡(四国新聞:1月9日掲載)