大人クラス(3,4月 2020 Adults)2020.03.01

☻☻☻☻☻Hug Time Yoga 3,4月 2020☻☻☻☻☻

【大人クラスfor adults】

心身のセルフケアのためのセラピー的なヨガです。

(「こどもクラス」は下に!Kids classes below)

■飯山総合学習センター・図書館

☎︎:0877-98-3319(毎月開催)

「ママのためのマインドフルネス」

3/4(水)(中止となりました)

① 10:00-10:40 満席

② 10:50-11:30 

■香川総合体育館 (香川町)

☎︎:087-879-8000(年間30回)

3/4, 11, 18, 25 (水) 水曜夜 (3/11より中止となりました)

「夜ヨガでセルフケア2019・冬クラス全10回」

① 18:30-19:20 満席

② 19:30-20:20 満席

「夜ヨガでセルフケア2020・春クラス全8回」

4/15, 22・5/13, 27・6/10, 24・7/8, 22(水)

① 18:30-19:20 残4

② 19:30-20:20 満席

(予約受付開始:3/25 ①18:00 ②19:00)

「朝ヨガでセルフケア2020・春クラス全8回」New✨

4/7, 21・5/12, 26・6/9, 23・7/7, 21(火)

① 10:00-11:00 残5

(予約受付開始:3/24 10:00)

■co-ba takamatsu(鍛冶屋町)

「朝の瞑想13」

3/5・18(木)7:30-8:15(月2回)(中止となりました)

4/23(木)7:30-8:15 (online開催・メンバー)

ご予約: co-ba takamatsuさんのFacebookページより

■co-ba takamatsu(鍛冶屋町)

「夜ヨガ evening yoga#16」(月1回)

3/13(金) 19:15-20:30 (中止となりました)

4/30(木)19:15-20:30 (online開催・メンバー)

※Bilingual class:English/Japanese

ご予約: co-ba takamatsuさんのFacebookページより

■女木ヨガ at えがおに(女木島)

☎︎:087-873-0105(年間8回)

「シニアのためのチェアヨガ」

3/17(火)13:30-15:00(中止となりました)

■本屋ルヌガンガ(亀井町)

☎︎:087-837-4646

「やさしい瞑想と呼吸 11」

4月5日(日)10:00-11:00 (延期となりました→未定)

■仏生山公園・研修室(仏生山町)

「公園でクリパルヨガ」(月2回)

(調整中です)

■KITOKURAS class (木と暮らすクラス・栗熊)

「やさしい瞑想と呼吸」

4月開催→5月開催

☎︎:0877-86-5331

個人セッション、オンライン(Skype/Zoom)レッスンしています。

【お問合わせ・ご予約】

はぐたいむヨガ Hug Time Yoga®︎ 

-こどもと大人のためのヨガと瞑想 &English-主宰

かわだゆきみ:hugtimeyoga22@gmail.com

(英会話講師・クリパルヨガティチャー/ヨガアライアンス500時間)

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