おまじない

朝からお腹が痛くて…理由ははっきりしているのですが、毎月そろそろという頃には、緊張し始めるカラダとこころを少しでもほぐすように、手と手をゆっくりこすり合わせて温め（先日のslowly slowlyのように）お腹や腰に当てて「ありがとう」を繰り返します。この数日を女性としてどう迎えどう過ごすか…この「ありがとう」を体に伝えるおまじない[emoji:i-225]を毎月の楽しみに…自分にやさしくする時間にしようと考えるようにしました
なんとなく…それだけで頬が緩み、気持ちが休まります
かけがいのない自分へのはぐの時間です。
今、素敵な音を聴いて癒されています
友人の理学療法士さんまっきい（with blue橋本真紀子さん）のご主人さま
ピアニストの橋本秀幸さんのCDです。今日もクラスでご紹介しました！
まっきいは先月ママになりましたっ♡ベビーがお腹にいるときからずっと聴いていたそうです
やさしくてとっても素敵な音です。ママ達にすっごくオススメです！
5月17日（土）にサンポートホールでピアノ・ソロ・コンサートをされます。CDジャケットも超素敵ーっ。詳しくはHPご覧下さいね！
http://hideyukihashimoto.com